Alles op het gebied van voeding en gezondheid!

Alles op het gebied van voeding en gezondheid!

Cafeïne

Cafeïne Cafeïne is een natuurlijk stof die voorkomt in koffie, thee, chocolade, cola, energiedrankjes en sommige soorten sportvoeding. Ook wordt het toegevoegd aan bepaalde kauwgom... Lees verder "Cafeïne"

Tabouleh

Tabouleh met bulgur en halloumi Tabouleh is een lekkere salade uit het Midden-Oosten. Het gerecht vindt zijn oorsprong in Libanon en Syrië en is wereldwijd... Lees verder "Tabouleh"

Labneh

Labneh Labneh is een Libanees gerecht dat wordt geserveerd als ‘mezze’. De basis van Labneh is dikke, uitgelekte yoghurt. Het staat bekend als zijn romige... Lees verder "Labneh"

Motivatie

MotivatieMotivatie. Het is een begrip dat ons aanzet tot actie, onze doelen bepaalt en de sleutel vormt tot succes. Wellicht heb je in januari goede... Lees verder "Motivatie"

Werkwijze

Werkwijze

Afspraak maken

Via het contactformulier bij ‘Contact’ op onze website kun je een afspraak maken. Ook kun je telefonisch of per mail een afspraak maken. Wij nemen binnen 3 werkdagen contact met je op. Om een afspraak bij ons te maken is geen verwijzing nodig van de huisarts. Wil je liever samen komen met je partner, begeleider, vader of moeder? Dat is geen probleem!

Diëtist tijdens consult met client Afspraak maken

Intakegesprek

Het intakegesprek duurt ongeveer 1 uur. Tijdens het intakegesprek leer ik je beter kennen, wordt je hulpvraag besproken en kunnen we eventueel een lichaamssamenstelling meting uitvoeren. Op basis van alle gegevens die ik heb, maak ik een persoonlijk plan voor je. Het persoonlijk plan kan bestaan uit bijvoorbeeld (praktische) adviezen, voorlichtingsmateriaal en/of een voorbeelddagmenu. Ik houd zoveel mogelijk rekening met jouw wensen en situatie. Na het intakegesprek ontvang je het persoonlijk plan via de mail of post.

 

Vervolg

Indien nodig kunnen we een vervolgconsult maken, dit duurt 20-30 minuten. Het is verschillend hoe vaak we een vervolgconsult inplannen, dit is afhankelijk van wat je doel/hulpvraag is. Daarnaast kan eventueel het persoonlijk plan bijgesteld worden. 

Heb je nog andere hulpvragen en wil je hier meer advies over? Wil je bijvoorbeeld graag werken aan meer beweging? Heb je nog vragen omtrent een hoog cholesterol, maag/darm klachten of voeding bij zwangerschap? Dan kan het plan zo nodig bijgesteld worden.

Consulten kunnen fysiek plaatsvinden bij een van de locaties waar de praktijk gevestigd is. Als je niet in de gelegenheid bent om naar een van de locaties te komen, kan ik ook een huisbezoek afleggen of kan het consult online plaatsvinden.

Behandelingen

Waar kan een diëtist je mee helpen?

Gezonde voeding kan helpen om gezondheidsproblemen te voorkomen en te verminderen. Echter, bij sommige mensen lukt het niet altijd om gezond te eten. Denk aan een ziekte waardoor het lastiger is om te eten en te drinken of stress waardoor je aankomt in gewicht of afvalt. Daarnaast kunnen maag- en darmproblemen of eenzijdig eten door bepaalde oorzaken er ook voor zorgen dat gezond eten en drinken lastiger is. Hoe zorg je er dan voor dat je lichaam de juiste voedingsstoffen binnen krijgt? Een diëtist kan je hierbij helpen!

Diëtistenpraktijk Rinket biedt verschillende diensten aan. Ik help je graag met betrekking tot verschillende onderwerpen:

  • Gedragsverandering en gedragsbehoud d.m.v. coaching
  • Het omgaan met emotie-eten
  • Voeding rondom wedstrijden
  • Het verminderen van risico’s op ziekten
  • Het verbeteren van je bloedsuikerspiegel
  • Het voorbereiden op een operatie of herstel
  • Een persoonlijk plan op maat voor herstel van jouw trainingen
  • Het lezen en begrijpen van etiketten op producten
  • Het aanleren van een gezonde levensstijl voor kinderen, volwassenen en ouderen
  • Een body analyse om inzicht te krijgen in je lichaamssamenstelling
  • Een optimale brandstoflevering voor jouw sportprestaties
  • Ondergewicht, overgewicht en obesitas
  • Chronische ziekten zoals diabetes, COPD, hart- en vaatziekten, kanker
  • Een gezond voedingspatroon creëren voor verstandelijk beperkten 
  • Advies op maat voor vegetarisch en/of veganistisch voedingspatroon
  • Voeding voor, tijdens of na je zwangerschap
  • Maag- en darmklachten, PDS

Diëtist weegt client

Afspraak maken

diëtist met kind tijdens consult

Over ons

Maartje Rinket

Mijn naam is Maartje Rinket, eigenaresse van Diëtistenpraktijk Rinket en ik ben sinds 2020 kwaliteitsgeregistreerd diëtist. Diëtist is een beschermde titel en ik ben gespecialiseerd op het gebied van voeding en gedrag bij ziekte en gezondheid. Ik heb de opleiding Voeding en Diëtetiek afgerond aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Zelf houd ik ervan om te sporten en heb veel affiniteit met Crossfit. Ik vind het fascinerend hoeveel invloed voeding kan hebben op de sportprestaties. Ik heb mij dan ook laten specialiseren als sportdiëtist, lees hier meer over. Daarnaast heb ik de post-HBO Leefstijlcoach behaald. Lees hier meer over wat ik met betrekking tot leefstijlcoaching doe. 

Voordat ik de opleiding Voeding en Diëtetiek ben gaan volgen, heb ik de opleiding Gehandicaptenzorg afgerond. Over deze doelgroep en dieetbehandeling, lees hier meer over. Het is altijd al een passie van mij geweest om mensen te helpen. Dit geldt ook voor het werken naar jouw doel(en). Ik zet graag mijn kennis en ervaringen in om je te helpen en samen kijk ik met jou naar wat het beste bij je past. Mijn visie is daarbij dat ieder persoon uniek is en ook een unieke benadering nodig heeft.

Ik vind dat een goede gezondheid de sleutel is tot een langer en gelukkiger leven. Gezonde en gevarieerde voeding is de basis voor een goede gezondheid. Je lichaam heeft energie nodig om optimaal te kunnen functioneren. Deze energie haal je uit voeding dat rijk is aan bouwstoffen, vitamines en mineralen. De juiste voeding geeft je energie en kracht. Hetgeen wat je eet heeft namelijk invloed op hoe je je voelt, je immuunsysteem, fitheid en lichamelijke klachten. Mijn ervaring is dat goede voeding enorm veel kan veranderen in positieve zin, zowel fysiek als mentaal.

Aanwezig: maandag, dinsdag, woensdag, donderdag

Diëtist Rinket portret foto

Valerie uit het Broek
Mijn naam is Valerie uit het Broek. Voor mijn opleiding Voeding en Diëtetiek heb ik de opleiding podotherapie afgerond aan het Saxion in Enschede, na enkele jaren in het werkveld als podotherapeut heb ik ervoor gekozen om mij verder te ontwikkelen en meer te leren over mijn passie: voeding en gezondheid. 

Daarvoor heeft voeding ook een belangrijke rol gespeeld in mijn leven bij het bedrijven van sport, namelijk Judo. 

Inmiddels ben ik gestopt met judo, maar sport ik nog steeds graag in mijn vrije tijd. Daarnaast houd ik van koken, bakken, reizen, uitgaan met vriendinnen en creatief bezig zijn. 

Naast mijn interesse voor voeding en gezondheid ben ik diëtiste geworden omdat ik het belangrijk vind iets positiefs bij te dragen aan de maatschappij en andere mensen te helpen. Hierbij staan kwalitatief goede zorg en persoonlijke aandacht voor mij centraal.

Aanwezig: dinsdag, donderdag, vrijdag

De diëtisten zijn aangesloten bij:

Logo Nederlandse Vereniging van Diëtisten

Maartje Rinket
KP-nummer: 19105600789
Kwaliteitsgeregistreerd tot: 30-08-2025

 

Valerie uit het Broek
KP-nummer: 19105620589
Kwaliteitsgeregistreerd tot: 26-03-2029

Contact

Afspraak maken?

Wil jij een afspraak maken bij Diëtistenpraktijk Rinket in Enschede?

Vul het contactformulier in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op. 

Diëtist en cliënten kijken in boek

Contactformulier:

    * Verplichte velden. 

    Locatie Veldpoort

    Gezondheidscentrum Veldpoort
    Cromhoffsbleekweg 2
    7513 EW Enschede

    Telefoon: +31643911095
    E-mail: info@dietist-rinket.nl 

    Locatie Veldpoort kun je gratis parkeren voorbij de slagboom.

    Cafeïne

    Cafeïne Cafeïne is een natuurlijk stof die voorkomt in koffie, thee, chocolade, cola, energiedrankjes en sommige soorten sportvoeding. Ook wordt het toegevoegd aan bepaalde kauwgom …

    Labneh

    Labneh Labneh is een Libanees gerecht dat wordt geserveerd als ‘mezze’. De basis van Labneh is dikke, uitgelekte yoghurt. Het staat bekend als zijn romige …

    IJzer

    IJzer IJzer is een essentieel spoorelement dat verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof in het bloed, waarbij het wordt gebruikt om hemoglobine te vormen. …

    Fodmap dieet

    FODMaP dieet FODMaP staat voor: Fermenteerbare, Oligosachariden, Disachariden, Monosachariden and Polyolen. Het is een wetenschappelijk bewezen dieet dat ontwikkeld is in Australië, dat voor meer …